Szenioroknak
Aktívan, biztonságban, önállóan
Mozgás, mobilitás, prevenció és az aktív életmódot támogató programok.
A cél mindig az önállóság megőrzése: stabil járás, biztos egyensúly, fájdalommentes hétköznapok. Kíméletes, jól követhető gyakorlatok, türelmes szakemberek és barátságos, kis létszámú csoportok – saját tempódban.
Szolgáltatások
Ezekkel tudunk segíteni
Csoportos órák
Közösségben könnyebb
Szenior Mozgásklub
Tóth Gábor
Egyensúly, járásbiztonság és izomerő megőrzése kíméletes gyakorlatokkal.
Hétfő és péntek, 10:00
50 perc
8 szabad hely
4 500 FtJelentkezem
Aktív Szenior Gerinctorna
Tóth Gábor
Hát- és derékpanaszok enyhítése célzott, biztonságos gyakorlatokkal.
Szerda, 11:00
50 perc
5 szabad hely
4 500 FtJelentkezem
Kezdjük egy beszélgetéssel.
Foglalj egy első konzultációt, és közösen megtaláljuk a legjobb utat.
Időpontot foglalok